På söndagarna 13.00 - 14.00 bedriver klubben fitnessträning. Passet som består av olika karateinspirerade konditions- och fysövnigar till musik är öppet för alla, även icke medlemmar. Passet kostar 40:- per gång och sker i vanliga träningskläder (dock inga skor eftersom de kan skada vår matta).

Vill du få lite extra träning så är detta ett perfekt pass. Ta gärna med någon kompis!.


Sista träningen för vårteminen är den 1 juni.
Kick off den 17 augusti.

Instruktörer för fitnessträningen 2008 är Sempai Jörgen Ghoose, Maria Stensson, Tove Molin och Anna Hägge.